“拥抱青春?健康成长”

     为帮助初一女生科学认识青春期身心变化，增强自我保护意识，促进身心健康发展，方正县高楞第二中学校于10月19日下午组织开展了以“拥抱青春，健康成长”为主题的初一女生青春期专题讲座。本次讲座由校医徐艳主讲，初四学年主任郑秋燕主持，副校长张晓慧出席活动。

     讲座伊始，郑秋燕老师以亲切的话语向同学们介绍了青春期的意义，鼓励大家以积极、阳光的心态迎接成长的挑战，并强调了学校对女生健康成长的关心与支持。

随后，校医徐艳医生结合多年工作经验，用通俗易懂的语言、生动形象的案例，从生理变化、心理调适、个人卫生、自我保护等多个方面，为女生们带来了一堂科学、实用、温暖的青春期健康教育课。她耐心讲解了青春期身体发育的正常现象，引导同学们正确认识生理变化，消除羞涩与困惑；同时提醒大家注意个人卫生、合理饮食、规律作息，养成良好的生活习惯。

  徐医生还特别强调了心理调适的重要性，鼓励同学们学会接纳自我、管理情绪，建立健康的人际关系，遇到困难时主动向老师、家长或专业人士求助。她提醒同学们要增强自我保护意识，学会辨别和防范潜在风险，做自尊、自爱、自信、自强的新时代女生。

  讲座过程中，同学们认真聆听，积极互动，现场气氛温馨而热烈。讲座结束后，许多同学表示收获颇丰，不仅学到了科学知识，更感受到了来自学校的关爱与温暖。

  副校长张晓慧在总结讲话中指出，青春期是人生的重要阶段，学校将持续关注学生的身心健康发展，开展形式多样的健康教育活动，为学生成长保驾护航。她希望每一位女生都能珍惜青春时光，树立远大理想，以健康的心态和昂扬的姿态迎接未来的挑战。